スポーツの秋 2016-10-21 スタッフブログ 先週あった校区運動会でリレーに出ました。 学生の頃は運動大好きでしたが、思い切りダッシュをしたのが13年ぶり・・・。 当日夜からの筋肉痛＆翌日、翌々日と痛みが増していく筋肉痛の日々が続いて 運動不足と歳をとっていることを改めて感じました。 来年の鹿児島マラソンにエントリーしているので、そろそろ走ってトレーニング始めようと思います＼(^o^)／ 当記事の閲覧数：251 ビュー